Ban nãy bé trợ lý hỏi: "Sao nay chị coach cả ngày mà tối vẫn meeting với em được vậy? Năng lượng đâu mà làm việc như thế?"
Mình nói: "Nay chị tiện đang có nhiều việc thì chị làm nốt thôi, mai chị chơi."
Thực ra đó là cách quản lý thời gian và công việc mà mình đang thực hiện thời gian gần đây. Hồi trước, mỗi ngày mình coach 1-2 phiên cho thư thả, giữ năng lượng để sau đó làm việc khác. Gần đây, mình nhận ra rằng năng lượng của mình khi vào phiên coach luôn rất tốt, vậy sao mình cứ phải giữ niềm tin giới hạn là một ngày mình chỉ nên coach 2 phiên?
Hai năm trước, nếu một ngày coach 3 phiên mình sẽ bị kiệt quệ năng lượng. Tuy nhiên, có lẽ do luyện tập quản lý năng lượng của bản thân tốt, hiện giờ mình vẫn cảm thấy ổn sau một ngày coach 4 phiên. Mình nhận ra rằng: Không thể để niềm tin trong quá khứ cản trở cách mình lên kế hoạch cho công việc hiện tại.
Mình bắt đầu dành 2-3 ngày trong tuần chỉ để coach, dành một số ngày khác trong tuần chỉ để viết lách, suy ngẫm và lên ý tưởng, một số ngày thì ngồi thư thả đọc sách. Sức tập trung của mình trở nên cao hơn nhiều vì mình đã có thể "vào mood" ngay từ đầu ngày.
Hôm qua và hôm nay, một cách tình cờ mình có coach cho 3 bà mẹ đều đang có con nhỏ. Cả 3 người đều đang gặp vấn đề về quản lý thời gian, không biết sắp xếp thời gian như nào khi bên cạnh luôn là đứa con cần chăm sóc. Sau phiên coach, họ đều nhận ra rằng bản thân cần phải:
THỰC TẾ hơn với lượng thời gian mà họ có
KỶ LUẬT hơn với cách làm việc của bản thân
Xác định rõ ƯU TIÊN ở thời điểm hiện tại để đỡ cảm thấy thất vọng do kỳ vọng quá cao
(Ảnh bên dưới mình chụp khi đang cho bạn khách hàng làm bài tập khai vấn ngày hôm nay)
---
Khoá học Build Your Confidence - Xây dựng sự tự tin K2 đã bắt đầu nhận đơn đăng ký. Nếu bạn thấy quan tâm, hãy tìm hiểu thêm tại đây, hoặc gửi tin nhắn cho website để được tư vấn nhé!
Comments