Khai vấn Tự tin phù hợp với những bạn:

​​

• Có nhiều niềm tin giới hạn về bản thân (tôi không giỏi, tôi xấu xí, tôi không thể, tôi không xứng đáng được yêu thương, tôi luôn gặp phải những người đối xử tệ với mình, không ai thích tôi cả...)

• Có tiềm năng nhưng không dám hành động để tận dụng khả năng của mình

• Luôn cảm thấy mình bị giới hạn bởi một điều gì đó trong tâm trí

• Không dám sống đúng với bản thân mình, sợ bị phán xét

• Từng chịu những tổn thương trong quá khứ và không biết cách thoát ra khỏi những nỗi sợ, ám ảnh liên quan

• Khép kín, ít mối quan hệ, không biết cách kết bạn và mở rộng network của mình

• Mất kết nối với bạn bè, cha mẹ

• Mất kết nối với bản thân​

 

Trong lộ trình Khai vấn Tự tin, Coach Mai Anh tập trung vào việc PHÁ BỎ NIỀM TIN GIỚI HẠN, trước khi giúp bạn đi tìm lại những đam mê, khát khao, mục tiêu của mình và làm cách nào để hiện thực hoá những mục tiêu ấy.

​

​

​

 

Niềm tin giới hạn là những niềm tin tiêu cực, khiến chúng ta cảm thấy không chắc chắn, thiếu sự tự tin về năng lực của bản thân. Đó là rào cản ngăn trở bạn làm những gì bạn muốn và sống cuộc đời bạn muốn. 

​

Một vài ví dụ về niềm tin giới hạn:

• Tôi có làm gì thì cũng không thể thành công như người ta

• Tôi kém cỏi nên sếp sẽ không bao giờ ghi nhận tôi

• Rồi sẽ không có ai thực lòng yêu tôi cả, suốt đời tôi chỉ chạy theo làm hài lòng người khác thôi

• Tôi không xứng đáng được yêu thương

• Chẳng ai quan tâm tới những gì tôi nói đâu

• Tôi không xinh đẹp, tôi mặc gì cũng thành trò cười cho thiên hạ

• Rồi tôi sẽ già đi, sống một mình tới cuối đời rồi chết

• Đã quá muộn để tôi hàn gắn được những vết thương trong quá khứ

• Gia đình sẽ không chấp nhận xu hướng tính dục của tôi đâu

• Tôi là người nước ngoài nên tôi có cố thể nào cũng sẽ không làm việc hiệu quả được như người bản địa

 

Và còn rất nhiều những niềm tin giới hạn khác nữa. Những niềm tin giới hạn thường đến từ những điều xung quanh bạn. Nó có thể bắt nguồn từ những niềm tin khi còn nhỏ, từ chính ông bà, cha mẹ của bạn hay nói với bạn. Nó có thể hình thành từ những sự kiện trong quá khứ đã xảy ra với bạn, ví dụ như một lần bị từ chối, một lần thất bại, hay những lần bị chê cười. Hoặc nó là một niềm tin cố hữu được truyền miệng tại nơi bạn sống/làm việc,... như "phụ nữ thì không nên học cao", hay "không luồn cúi thì sẽ không thể thành công" chẳng hạn.

​

Giữ những niềm tin này, bạn vẫn sống được, nhưng lúc nào cũng cảm thấy bức bối, bị bó hẹp, không khai thác được hết tiềm năng của mình. Bạn sẽ cảm thấy ngưỡng mộ những người dám sống thật, thẳng thắn, cá tính, dám nghĩ dám làm, và nhìn lại bản thân mình lại chỉ luôn e dè lo lắng.

​

Không ai là không có niềm tin giới hạn cả. Người tự tin nhất trên thế giới cũng vậy thôi. Nhưng bạn có thể thay đổi điều đó, bắt đầu từ hôm nay!