Từng có nhiều bạn tìm đến mình và nói rằng bạn cảm thấy áp lực khi thấy đồng nghiệp dù mới vào nhưng lại cực kỳ tự tin, giao tiếp giỏi, lúc nào cũng là trung tâm của sự chú ý, dành được nhiều sự yêu mến của cấp trên, còn bạn lại tính trầm và chỉ hay ru rú một góc, không bắt chuyện ai. Điều ấy khiến cho bạn stress và thấy rằng bản thân mình thật thất bại khi là người hướng nội.
Mình thường trả lời: "Hướng nội hay hướng ngoại không định nghĩa được bạn có tự tin hay không." Sự tự tin là một cảm giác mà mỗi người trong chúng ta đều đã có sẵn trong mình, chỉ là bạn có đủ dũng cảm để chấp nhận và yêu thương, phát triển nó hay không mà thôi. Đó cũng là một thói quen mà bạn hoàn toàn có thể phát triển được theo năm tháng.
Để có thể giữ một đầu óc cởi mở cho tư tưởng này và tạo điều kiện cho sự chuyển hoá bên trong, điều đầu tiên bạn cần làm là hãy quên đi cái niềm tin rằng NGƯỜI TỰ TIN là phải ăn to nói lớn, lúc nào cũng tiên phong làm mọi việc, đi đâu cũng cởi mở vui vẻ bắt chuyện với mọi người, là trung tâm của sự chú ý. Những người như vậy chưa chắc đã tự tin. Trong khi đó, những người ăn nói nhỏ nhẹ, dịu dàng khép kín cũng chưa chắc đã không tự tin như chúng ta thường hay được dạy.
Trước kia, người ta hay coi sự tự tin phải là một thái độ vững chắc và không lay chuyển. Những người tự tin từng được cho là phải luôn cứng rắn và mạnh mẽ. Tuy nhiên, theo đà phát triển của xã hội lấy con người làm trung tâm, người ta bắt đầu nhận ra sự tự tin thực sự là khả năng mà một người thể hiện ra được bản thân họ một cách toàn diện: sự mạnh mẽ, sự yếu đuối, sự vững vàng, sự nghi ngờ, sự dễ bị tổn thương, và cả những cảm xúc ở giữa.
Tuỳ vào chức vụ, tuỳ vào công việc mà chúng ta sẽ dần phải học những cách thể hiện ra bên ngoài khác nhau. Điều quan trọng ở đây là bạn phải coi sự tự tin là thứ mà bạn có thể phát triển một cách có chủ ý, phù hợp với cuộc sống và sự nghiệp đang phát triển của mình, chứ không phải một thứ bẩm sinh mà nếu bạn sinh ra không sở hữu thì cuộc đời bạn "chỉ đến thế mà thôi".
Một điều mà mình luôn cố gắng truyền tải trong các phiên coach chính là: Sự tự tin không chỉ có một cách duy nhất để thể hiện. Thay vì coi sự tự tin là một đặc điểm nào đó áp dụng được cho tất cả mọi người, mình sẽ mời gọi bạn tự hỏi bản thân hai câu hỏi dưới đây:
- Tôi là ai khi tôi tự tin nhất?
- Những đặc điểm mà tôi thể hiện khi cảm thấy tự tin là gì?
Có thể sự tự tin của bạn thể hiện qua thái độ trầm lặng, có thể nó bùng nổ ra bên ngoài. Sự tự tin có rất nhiều cách để biểu hiện, nhưng bạn chỉ có thể sở hữu nó khi bạn biết được cách thể hiện của mình là gì.
Một số người sôi nổi và nhiệt tình. Một số người tĩnh lặng, rắn rỏi và vững vàng. Một người thể hiện qua sự hài hước, những người khác mang một vẻ mặt nghiêm nghị. Tôi có thể mạnh mẽ nhưng bạn lại luôn sẵn sàng khóc và nói ra khi bạn tổn thương.
Chẳng ai có thể chắc chắn rằng mình tự tin hơn ai cả. Chúng ta chỉ biết được mình có tự tin vào chính mình hay không thôi.
Comments